Egy 2023-as tanulmány szerint – melyben több mint 2300 embert kérdeztek meg világszerte – az emberek 73 százaléka csak akkor akar hosszú ideig élni, ha azt jó egészségben, ereje teljében teheti, azaz inkább a rövidebb életre szavaz, ha az idősebb kor rosszabb egészségi állapotot jelent.
Szerencsére ma már nem feltétlenül kell választanunk a hosszú élet és az egészség között:
a longevity, azaz a hosszú, egészséges élet tudománya segít minket abban, hogy minél tovább és minél jobb állapotban élhessünk.
A Remind Bookazin május 8-án debütál és közérthető és szórakoztató módon járja körbe azokat a fenntartható megoldásokat, amelyek nemcsak lassítják, de akár visszafordíthatják az idő múlását. Kutatók, orvosok, biohackerek egész sora dolgozik öregedést lassító terápiák, gyógyszerek kidolgozásán, az életmódbeli tényezők optimalizálásán, segítségül hívva a mesterséges intelligenciát, ami hihetetlenül felgyorsítja a folyamatokat. A magazinban található cikkek, összeállítások többek között ezekbe adnak betekintést és olyan információkkal látják el az olvasókat, amelyek birtokában és kellő tudatossággal komolyan javíthatnak az életkilátásaikon.
„A longevity olyan, mint fát ültetni: hosszútávú befektetés a jövőbe. S bár a mondás szerint, a legjobb pillanat fát ültetni húsz évvel ezelőtt volt, a második legjobb pillanat ma van.” – fogalmazza meg a lényeget Szente Mónika, longevity mentor, aki szakértőként segítette a szerkesztőség munkáját.
Egészséges táplálkozás, sok mozgás, minőségi alvás, hatékony stresszkezelés, erős szociális háló, átgondolt életstratégia, ezek a longevity alappillérei, amelyekre támaszkodva van esélyünk a hosszú, boldog, egészséges életre. A nagy kérdés az, hogy mindez hogyan valósítható meg a saját adottságainkat, igényeinket és lehetőségeinket figyelembe véve. A Remind Bookazine Longevity különszámában a válaszok minderre megtalálhatók.
„Az idősödés új megközelítése izgalmas terület, hisz ki ne szeretne sokáig élni? Mi, a Longevity különszám készítői is nagy lelkesedéssel vetettük bele magunkat a témába. Reméljük, lelkesedésünk az olvasókra is átragad, s amit cikkeinkből megtudnak, segíti majd őket egészségük hosszútávú megőrzésében.” – mondta a magazin főszerkesztője László Krisztina.
„Ez a Remind Bookazine első különszáma, amivel új területre lépünk. Fontos volt számunkra, hogy ugyanolyan magas minőséget nyújtsunk, mint a már több mint két éves Remind bookazinok esetében, és úgy gondolom, ez sikerült. A tartalom minőségét többek között olyan szakértők szavatolják, mint Szente Mónika, longevity mentor, Dr. Schwab Richárd belgyógyász-gasztroenterológus, Dr. Kriston Renáta bőrgyógyász és Lakatos Péter longevity coach. A külsejében is exkluzív 132 oldalas kiadvány reményeim szerint iránytűként szolgál majd sokaknak az egészségtudatos életmód kialakításához.” – avat be a részletekbe Szilágyi Gábor, a lap alapítója.
A Longevity különszám megjelenésével indul az online testvér, a remind.hu dedikált rovata is: https://remind.hu/longevity/. Aznap este pedig Remind Connect rendezvényre várják az érdeklődőket: Szilágyi Gábor Dr. Schwab Richárddal és Lakatos Péterrel beszélget a színpadon a hosszú és egészséges élet titkáról.
( onBRANDS )